【省錢王】民主是最好的制度嗎？經典
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商品訊息描述:
CP值超高日本《朝日新聞》
以約四十人的團隊，一年多的時間
走訪全球約三十的國家和地區
探討約四十個民主政治實踐案例
?日本：市長否決補助移除蜂巢，因為會排擠預算！
?法國：核能等同「一國自立」，不容網拍熱門商品民主討論？
?匈牙利：為保護未成年國民，給母親兩張選票？
?加拿大：沒住過也沒去過選區，卻仍然當選！
?不丹：為節制民眾消費，大幅提高稅金以壓制物欲？
?冰島：銀行破產，公民投票拒絕償還外國人的存款！
?韓國：想贏選舉？先學會用臉書跟推特！
?日本：連續十五回的村長選舉皆為無投票當選，這還是民主嗎？
?美國：只要影響潛意識就能左右選票，神經行銷學主導你的選擇！
?瑞典：將遺產稅、贈與稅及財富税全部廢除，才能維持國家競爭力？
?日本：推行新政策卻於下台後被判決須賠償，還會有主張改革的政治家嗎？
?匈牙利：降低稅率就能讓隱瞞實際所得不惜違法的人減少？
?宏都拉斯：為吸引外國企業，打造一個不受司法權管轄的「新市鎮」？
討厭支持貪婪財折價券代碼閥的政府嗎？
那可都是人民自己選出來的！
自由市場最棒？
它可是政治背後毫無道德廉恥的幕後黑手！
民主為當前世界主流價值，
為何卻讓各國人民吃盡苦頭？
何謂民主政治？人們對於民主政治的認識又有幾種面向？對於民主的定義與想像是什麼？是否是教科書上單薄的敘述，又或是過於空泛、崇拜光明的脆弱幻想？
暢銷排行
民間社會運動，無非是民眾站出來反擊人民自己選出的政府；既然是人民經由投票選舉、理應建立在民意之上被選出的政府團隊，為何會背離民意？民意對選舉能產生什麼作用？選舉的弊病與民意的流動與戰利品複雜性又會將民主與國家未來、個人未來帶向何處？
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本書以民主政治之深度討論為主旨，從民主政治、選舉、國債、市場、稅金至民意，多方面探討民主政治的背後陰影處有何缺陷與需要改善之處。
本書序章以日本偶像團體AKB48總選舉為開頭，舉例說明選舉對於民主的意義何在；在團員人數眾多的AKB48中，誰最有資格站在中央顯眼位置？不論製作人指示誰站在中央，都難以令團員心服，然而利用總選舉的方式讓粉絲決定第一名，反而產生了所謂多數決後的「正統性」，意喻擁有眾多國民的民主國家，人民同樣使用選舉這樣的多數決方式來使國家領導者擁有正統性，並讓所有人民認同。
然而選舉與民意對於民主與國家發展是否有益？如何有益？它的可信有效度無法測量，也無法控制選舉的價值高低，導致部分案例無法貫徹民主政治之價值，例如日本大分縣姬島村的村長選舉，五十年來無人投票，宛若世襲，民主選舉的價值蕩然無存。但是從另一面向看，選擇不投票、不關心由何人領導的民意也是種民意。為了贏得選舉而討好民意的政治，又真的對人民有利嗎？
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在其他全球案例中，也清楚顯示所謂民意與民主指向可以被「操弄」，被金錢操弄、被輿論操弄、被環境操弄或被人性種種操弄。民主的不穩定與可操作、同時卻又千變萬化的性質，讓學者、政治人物與民眾心中對於民主政治的定義與想像化為美好的理想與殘酷的現實，形成心中二元對立的矛盾狀況。
本書訪問全球著名人物、採訪近年曾經沸騰的各種事件，例如佔領華爾街、歐債危機、韓國大選的新時代社群策略、加拿大國會大選變天等，以紀實案例呈現當代世人擁護的民主政治的真實面貌，以及民主政治之下的各種怪奇現象。
本書特色
1.?? ?援引之案例豐富有趣，又具有特殊性！
充滿話題性的全球案例，每個都是真實發生在全球各地的轟動事件。例如佔領華爾街運動。
2.?? ?具備思考之互動性概念。
每一大章節都有一主要問題，例如「選舉結果就是民意嗎」，這些問題為撰文者特地設計給讀者思考的題目，甚至期望能成為讀者彼此聚集討論時所使用的主題教材，問題後的章節內容則能作為讀者思考的素材，提供更深入的相關論述；簡單而論，本書具備一定的思考互動性，能刺激讀者獨力思考，同時也提供讀者間相當多的討論空間。
網路人氣產品top103.?? ?話題性與深刻的紀實感！
此書原新聞專欄「混沌的深淵」自連載開始便引起話題，探討主題深刻又貼近常見之國家議題與政經議題，尤其本書多選用國際近年著名事件，例如佔領華爾街運動，能使讀者感受到理解本書議題的重要性。
4.?? ?輔助圖表、名詞註釋、結論彙整與問題誘導皆為學習利器。
喜愛政經書籍的讀者皆渴望從中獲得知識與資訊，閱讀政經書籍本身就是種學習行為，本書多配合議論主題提供圖表與註釋，能輔助讀者瞭解並吸收書中內容所提供之知識與資訊；每一大章節後的結論整理有助於讀者複習章節議題，又於結論最後提供下一問題之導引，使每個大議題間不出現斷層。
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網友開箱介紹
商品訊息簡述:
作者： 《朝日新聞》「混沌的深淵」採訪組
新功能介紹- 譯者： 郭書妤
- 出版社：暖暖書屋
新功能介紹 - 出版日期：2018/06/27
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
跨越黑潮 今年改用仿古獨木舟 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網
「2019跨越黑潮─復現3萬年前的航海實驗計畫」使用的獨木舟本月24日運抵台東長濱烏石鼻漁港。 記者羅紹平／翻攝 分享 facebook 2019「跨越黑潮─復現3萬年前的航海實驗計畫」獨木舟24日運抵台東長濱，船身重約350公斤，長7.6公尺、寬0.7公尺、高0.6公尺，可乘坐5人。記者羅紹平／翻攝 分享 facebook 台、日合作驗證日本祖先3萬年前來自台灣，去年以仿古竹筏挑戰2018熱門商品好康報報海上遷徙路線失敗，今年將改以仿古獨木舟挑戰黑潮，預計下月24日至7月13日間正式啟航，從台東長濱鄉烏石鼻出發，航向日本與那國島。國立台灣史前文化博物館表示，今天起到下月6日，台日10餘名划手展開為期10天試划訓練，從中精挑5人，擔任這次航行的划手，正式出發後，全程不替換划手。. } }); } 史前館指出，從台東長濱鄉烏石鼻出發，航向日本與那國島，直線距離為205公里（111海里），航行時不會使用羅盤、時鐘、智慧型手機等現代化設備，以星辰、風向等自然條件決定航程方向，不偏離主要航道的理想狀態下，預計38至67小時可完成航程。日本國立科學博物館以舊石器時代石斧實驗筏木，筏木者為日本工藝家雨宮國廣。圖／海部陽介提供 分享 facebook 日本國立科學博物館仿製舊石器時代石斧進行實驗筏木。圖／海部陽介提供 羅紹平 分享 facebook 日本考古人類學者海部陽介以沖繩等地區出土的史前陶器形制，與台灣出土的史前陶器形制相同，推測日本人祖先3萬年前從台灣熱賣商品超值推順著太平洋黑潮來到沖繩，逐漸擴散到日本各地。海部陽暢銷排行 網友超推介希望驗證這項論點，促成熱賣產品產品國立台灣史前文化博物館與日本國立科學博物館，自2017年起合作「跨越黑潮－復現3萬年前的航海實驗計畫」，2017年、2018年兩度由阿美族工藝家賴進龍（LAWAY）製作仿古竹筏，可惜挑戰黑潮失敗。研究團隊決定2019年改採仿古獨木舟，以日本能登所產的雪松，依模擬舊石器的工具實驗製成。仿古獨木舟日前自基隆運抵台東縣長濱烏石鼻港，船身長7.6公尺、寬0.7公尺、高0.6公尺，舟身重量約350公斤，可乘坐5人。
「鞍馬王子」李智凱亞運摘金》救援神醫：3件事避免運動傷害
林口長庚復健科主治醫師、亞運中華代表團隊醫林瀛洲，是此次亞運選手傷勢復原的重要推手，右為摘金的「鞍馬王子」李智凱。（攝／陳稚華）
今年於印尼雅加達舉辦的亞運會，9月2日正式落幕，台灣順利摘下17金19銀31銅，「鞍馬王子」李智凱更以完美的15.400高分奪下台灣亞運參賽史上第一面體操金牌。
在這完美落地的背後，有位重要推手─林口長庚復健科主治醫師、此次亞運中華代表團隊醫林瀛洲。林瀛洲這次全程參與亞運賽事，他表示，在24天賽事中其實壓力相當大，雖然過去也擔任過里約奧運的醫療長，但那時只有50多位選手，「這次在雅加達和巨港，我們的運動選手就有585位，加上隊職員，總共超過800位。」
雖然隨團共有9位醫護團隊，但要把這麼大一個團隊平安帶去、健康帶回，他坦言個人承受很大的壓力。要如何把這麼多選手都照顧好？
復健科醫師：3件事避免運動傷害
林瀛洲表示，醫護團隊在賽事中最主要的工作，是在最短時間內、加速選手訓練後疲勞的恢復，「其實選手每天都承受很高強度的訓練，身體在訓練完後都會處在一個疲勞的狀態，這個疲勞不只有身體、也有心理的部分。這兩塊如果沒有適當的恢復，都會讓選手接下來的訓練暴露在受傷的危險當中。」
如何讓選手不容易受傷、短時間恢復疲勞進而接受更高強度的訓練、突破成績，是團隊首要任務，而避免運動傷害的具體做法包括：
1.運動完後水分、營養的補充
2.身體的疲勞可以透過滾筒、拉筋等
3.也可以用一些儀器，譬如冰水療、高壓氧或低溫療法
林瀛洲分享道，像亞運比賽前，各隊都有防護師、物理治療師，他們在選手一訓練完都會幫忙做一些伸展按摩，讓選手身體呈現最好的狀態、承受下一個訓練或比賽才可以減少傷害。林瀛洲也表示，這些做法不只針對體操選手，一般民眾也適用。
左至右為體操林育信教練、長庚骨科周文毅醫師、王瑞翔防護師、鞍馬金牌李智凱、長庚復健科林瀛洲醫師。（圖片來源／長庚醫院提供）
至於有說法認為快走比跑步更健康？
對此，林瀛洲認為這是因人而異，平常一週跑2-3次、一次大約跑5-10K的他說，「如果你一直怕受傷而不跑步，那你這輩子可能就不用跑了，但如果萬一有天突然有狀況需要跑步，你可能就會受傷。」林瀛洲說他曾遇到有病人要追公車，一跑步跟腱就斷了，所以他認為沒有絕對安全的事，重點是如何把身體的健康狀態維持在顛峰。
李智凱也表示，跑步對選手的心肺訓練相當重要，「而且跑步還可以讓我整理自己的思緒，遇到心情不愉快時可以沉澱心情，我覺得跑步是一件還蠻放鬆的事情。」回國後的李智凱在教練林育信帶領下，又開始緊鑼密鼓的訓練，目前週一到週六從早上8點練到晚上6、7點，專心為2020年東京奧運做準備。
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