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把生活放慢，讓我們步行去天堂！英國時間專家格斯勒說：「我們正處在一個把健康變賣給時間和壓力的時代。而且，這種變賣是不需要任何契約的，以一種自願的方式把我們的健康甚至幸福抵押出去。」當有關治療失眠、焦慮症的廣告多得讓我們對紙媒日漸失去興趣的時候，當關於自殺過勞死的報導讓我們慘不忍睹的時候，我們悚然地發現，健康主義已被改寫，大多數疾病都和生活方式有關。
於是，關於健康，我們就像迎著玻璃飛舞的蒼蠅，前途一片光明，道路並不暢通。我怎麼了？我是誰？
北歐每週的法定工時是37小時，一般人每週至少有兩個晚上到各自的業餘運動俱樂部去運動。台灣法定工時每兩週84小時，一般人常常留下來加班。北歐人除了運動外，又注2019熱銷商品重業餘進修，很多人每週去上兩晚夜間課程，培養一門嗜好。
台灣人除了喝咖啡或蠻牛加班外，不是在家看電視就市逛街或去KTV唱歌。 丹麥人認為人生的目的不是賺錢、發大限時下殺財，重要的好的生活品質。台灣人認為有錢才有幸福可言，沒有錢就沒有人生，所以拼命追逐財富卻不懂生活。許多到過挪威的遊客很失望，批評挪威缺少高樓大廈，不夠摩登，但挪威人並不是沒有錢建造摩天大樓，而是他們拒絕要。台灣四處開發建大樓或豪宅，以奢華為追求目標。 北歐國家國民平均年所得接近30000美元，台灣國民平均年所得14000美元。
把生活放慢，讓我們步行去天堂！網友一致推薦「慢生活」與個暢銷商品人資產的多少並沒有太大關係，也不用擔心會助長你的懶惰，影響你的事業，因為慢只是一種心態，是一種高智、隨性、細緻、浪漫的應對世界的方式。她只會讓你更高效，更優雅，更接近幸福。
作者簡介銷售排行榜方建國必買省荷包大學唸的是歷史，卻長期從事貿易工作，歷任幾家知名公司高階主管。 33歲接觸阿姜查、奧修；35歲離開商場，四處旅遊與觀察，重新找尋人生的價值；40歲前半年出版人生的第一本書一一《再見！憂鬱》，後半產品年出版人生的第二本書一一《慢生活》。
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作者： 方建國
新功能介紹- 出版社：宇河文化出版有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2007/07/12
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雲林小吃店合法掩護非法 暗地從事性交易遭查獲 | 情慾犯罪 | 社會 | 聯合新聞網
雲林縣專勤隊到小吃部、公共場所查緝。記者李京昇／翻攝 分享不能不逛流行 facebook 移民署南區事務大隊雲林縣專勤隊日前與台西警察分局，循線破獲台西鄉一家小吃店以合法掩護非法，暗地從事賣淫，當場查獲3名外籍人士從事性交易，訊後依違反妨害風化罪移送雲林地檢署偵辦。雲林縣專勤隊，近來各國旅客來臺人數持續增加，有心人士利用簽證優惠待遇，招攬外籍人士來臺從事不法，為遏止此類行為，與雲林縣政府警察局、雲林縣調查站、雲林憲兵隊及雲林縣政府勞工處等單位商品主動出擊。. } }); } 專勤隊隊長趙志成表示，近日到外來人口易聚集場所、治安熱點及小吃部等地點，執行大規模聯合查察，加強威力掃蕩外來人口在臺非法活動，包括破獲該小吃店，共查獲1名失聯移工、2名逾期外僑及3名非法雇主。另，移民署推動「擴大逾期居、停留外來人口自行到案」專案即將在6月30日結束，後續將修法提高逾期罰鍰，以及延長禁止入國年限，並持續採取嚴厲手段加強取締非法仲介及雇主，呼籲滯臺網友一致推薦團購逾期外來人口儘速投案，並勇於檢發非法仲介及雇主，才能早日回家。雲網路熱銷產品經典產品林縣專勤隊查緝外來人口在台非法活動。記者李京昇／翻攝 分享 facebook 雲林縣專勤隊查緝外來人口在台非法活動。記者李京昇／翻攝 分享 facebook
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再過三個星期就到一年一度的「父親節」了，大家想好要怎麼幫爸爸慶祝了嗎？多數人都會帶爸爸去餐廳吃一頓大餐，或準備一個蛋糕大家一起吃，不過近日網友「阿戎」在臉書上分享如何自製「錢滾錢蛋糕」，保證讓爸爸除了味覺上的享受外，荷包飽飽樂開懷！
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